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Lifestyle

Un banana bread à consommer sans modération

21 octobre 2018

Top 10 Netflix

Mon top 10 des séries Netflix

5 octobre 2018

Si je te parlais de moi ?

Sophia

Blogueuse depuis 3 ans

Hello toi, moi c'est Sophia ! Bienvenue dans mon univers, j'espère que celui-ci te plaira 😋 Passion, partage et humour. Voilà les mots d'ordre ici ! Amoureuse du soleil, de la vie, du partage et de la découverte, j'ai créé mon blog il y a 3 ans maintenant. J'espère pouvoir t'apprendre plein de choses ! Bonne visite 🧡

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Short simili cuir avec lacets

10 février 2021

La robe bleue

6 février 2021

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lesfoliesdesophia

✨ STORY TIME ✨ Vendredi soir je suis allée

✨ STORY TIME ✨

Vendredi soir je suis allée à un comedy club toute seule : j’ai passé ma soirée avec 2 nanas italienne (Sarde plus précisément) en sachant que j’ai vécu 3 ans en Italie.

Qu’elle était la probabilité que je me retrouve avec des personnes parlant italien à Montpellier ? 😅

Samedi soir, j’ai fini en boîte de nuit toute seule : j’ai été raccompagné jusqu’à mon taxi par une nana super sympa avec qui je suis allée boire un café cet après-midi ☕️

Mardi soir : je suis allée toute seule à un one man show d’un artiste que j’ai découvert vendredi au comedy club.
À la fin du spectacle il y a avait une belle histoire qui pousse à réfléchir et qui coïncidait parfaitement avec ma vie actuelle 💭

Moralité : rien n’arrive par hasard, sortir de sa zone de confort a du bon. Je serais probablement passé à côté de toutes ces belles connexions sans m’être mis un coup de pied aux fesses 🦶

Et vous, racontez moi une rencontre improbable ou non prévu ? ✨

📸 @vescera7

« Être seul est devenu une maladie honteuse. Pou

« Être seul est devenu une maladie honteuse. Pourquoi tout le monde fuit-il la solitude ? Parce qu’elle oblige à penser. » ☁️

2 ans que je vis seule, mais finalement j’ai pas fait grand chose toute seule. Donc je me suis dit que j’allais changer ça. Je sors carrément de ma zone de confort mais ça m’aide tellement à m’affranchir du regard des autres et à apprécier ma solitude ✨

Et vous, vous arrivez à faire des trucs solo ou pas encore ? 🫶🏻

📸 @arcencia_prod

À cœur ouvert 💌 Il y a des fois où j’aime

À cœur ouvert 💌

Il y a des fois où j’aimerais ne pas être moi. Et en ce moment, c’est le cas. En ce moment j’aimerais être comme toutes ces filles qui n’ont pas besoin de comprendre pour avancer, qui se contente de ce qu’elles ont, qui sont satisfaite de qui elles sont et qui croient sans sourciller ce qu’on leur dit.

Mais je ne suis pas cette fille. Au contraire, je suis cette fille qui analyse toutes les situations, tous les comportements et toutes les actions. Hier Laura m’a dit que j’étais comme les enfants qui demandent tout le temps « et pourquoi? ».

Je suis cette fille qui n’est jamais satisfaite. Ni de qui elle est, ni de ce qu’elle fait. Qui est en constante recherche d’amélioration. Certains diront que c’est super, moi je vous dirais que c’est fatiguant.

Je suis cette fille qui n’est plus du tout naïve, qui, au contraire, est super lucide. Malgré la lucidité, ça ne l’empêche pas de foncer droit dans un mur. Et c’est ce qui est le plus difficile je crois. Être lucide mais se crasher quand même.

Ouais, y a des fois où j’aimerais ne pas être moi.

J’aime ma vie, je suis épanouie et 80% du temps je suis heureuse mais il y a des jours où c’est pas ça, c’est « ok », faut prendre le temps de se poser et ça va aller ✨

📸 @vescera7

La folie est de toujours se comporter de la même

La folie est de toujours se comporter de la même manière et d’attendre un résultat différent - Albert Einstein ✨
📸 @vescera7

Samedi soir ✨ Passer de tenue de maison en tenu

Samedi soir ✨

Passer de tenue de maison en tenue de night en un coup de chaussure si c’est pas beau 😻

Quoi de prévu ? Moi je sais pas encore 🫠

Ma ville ✨ « Un jour j’y habiterais » c’

Ma ville ✨
« Un jour j’y habiterais » c’est ce que je faisais que de répéter à mes parents 😋

Eh ben c’est chose faite, j’habite dans ma ville de naissance et en plus dans le quartier de mes rêves 🫶🏻
.
J’ai habité dans pleins de villes différentes, mais c’est vraiment à Montpellier que je me sens chez moi 🧸
Et toi, c’est où la ville où tu te sens chez toi ? 🫶🏻

📸 @arcencia_prod

Cette photo ne montre pas un visage parfait ou « instagrammable », j’avoue que j’ai hésité à mettre un petit coup de Facetune pour lisser mes imperfections et puis je me suis ravisée.
Welcome dans la real life 🙌🏻
.
Si tout le monde montrait ses défauts, ça en aiderai plus d’un, alors j’espère en aider quelques-uns 🫶🏻
.
📸 @arcencia_prod

Désolée j’ai trébuché sur une basket 👟 🙄

26 ans 🎂 Si je devais parler à la Sophia de l

26 ans 🎂
Si je devais parler à la Sophia de la première photo, je lui dirais qu’elle devra attendre 26 ans avant de prendre conscience de sa vraie valeur, que c’est une belle personne avec un cœur immense et qui aura la chance de n’être entourée que de personnes bienveillante 🌟 Tout ne sera pas facile, mais ça en vaut la peine 🫶🏻
26 ans bordel 💣

Monday mood ☀️ - Comment se profile votre sem

Les copines, le soleil, la mer, un bateau, des fou

Les copines, le soleil, la mer, un bateau, des fous rire et à manger ! Que demander de plus ? 🥹
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Je précise que je ne suis pas montée sur la bouée #flipette 😂

Une bonne journée de boulot terminée ! Aujourd’hui c’était création de contenu photo et vidéo pour un nouveau client parisien qui propose des Burgers à tomber par terre 🤤
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Je profite de mon passage à Paris pour terminer cette belle journée en mangeant avec des copines ✨
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Comment s’est passée votre journée ? 🫶🏻

Les cigales, la mer, le sable et le soleil ☀️

Les cigales, la mer, le sable et le soleil ☀️
Bienvenue chez moi 😋
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@havaianas m’ont gentiment envoyés leurs nouvelles claquettes que J’ADORE ! Je connaissais très bien leurs tongs mais je n’avais jamais vu ces claquettes 🤩
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On valide ? 🌊

Il y a 3 ans naissait ce tout petit être 🐶 Ce

Il y a 3 ans naissait ce tout petit être 🐶
Ceux qui n’ont jamais eu d’animal de compagnie ne peuvent sûrement pas comprendre cet amour qui nous lie. Peut-être même que ceux qui en ont ne comprennent pas d’ailleurs 😅
Mais mon dieu qu’on s’aime 🫶🏻🫶🏻
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Happy Birthday Pit, Pita, Pitouille, Saucisse, Saucisson, Sauciflar, Kuku, Kuks, Kuku des bois ou comme vous voulez en fait 😂
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Tu m’étonnes qu’elle soit complètement folle cette chienne avec tous ces surnoms 🫶🏻🐶
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📸 @maxine.decker

SUNNY WEEK-END ☀️ - Quoi de prévu chez vous

SUNNY WEEK-END ☀️
-
Quoi de prévu chez vous ? 🫶🏻

« Vas y j’ai envie de me tatouer un soleil »
Voilà de quoi est parti ce tatouage 😂
Ça restera un beau souvenir de mes vacances à Ibiza : le soleil, la lune et les étoiles pour les soirées ✨
.
Un sacré voyage qui restera gravé à jamais !
Bientôt les vacances pour beaucoup d’ailleurs, vous avez prévu quelque chose ? ☀️

En amour pour cette robe @loavies ! Je vous en ai

En amour pour cette robe @loavies !
Je vous en ai parlé il y a quelques semaines, gros coup de cœur pour cette marque ! J’ai pu avoir un code promo de 20% valable du 25 au 27 juin : LESFOLIESDESOPHIA20 🫶🏻

Photo 1 : moi qui regarde comment avancent les tra

Photo 1 : moi qui regarde comment avancent les travaux de ma villa à Ibiza 🌊
Photo 2 : moi me rappelant que j’ai pas 19 millions sur mon compte 🥲
Photo 3 : moi me rappelant que mon appart à Montpellier est quand même cool 😂
-
C’était la dernière photo à Ibiza 🫶🏻
Quel voyage exceptionnel… des années que je rêvais d’y aller et c’était encore plus dingue que ce que j’imaginais ✨
-
À l’année prochaine Ibiza 🔥
-
Full look Ibiza :
Teeshirt @amnesiaibiza
Chaussettes @ushuaiaibiza
Bracelet @summerrockzibiza

Un gin to por favor 🍋 Ouais je sais, je suis b

Un gin to por favor 🍋
Ouais je sais, je suis bilingue espagnol 😝
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Je crois que c’est la révélation de l’année et le cocktail que je vais le plus boire cet été. Et toi, c’est quoi ton cocktail pref ? 🍸

Biiiig smile 😁 Je crois que la soirée David G

Biiiig smile 😁
Je crois que la soirée David Guetta à @ushuaiaibiza était la meilleure soirée du séjour !
Les frissons, les larmes aux yeux, les bonnes personnes, tout était réuni pour un événement de folie 🔥
-
NB : je dirais pas qui mais y en a 2 qui ont versés une vraie larme …. 🙄
Indice : c’était pas Laura ni moi 🥲
-
Merci bébé @davidguetta de nous avoir mis des paillettes dans les yeux ✨

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✨ STORY TIME ✨ Vendredi soir je suis allée

✨ STORY TIME ✨

Vendredi soir je suis allée à un comedy club toute seule : j’ai passé ma soirée avec 2 nanas italienne (Sarde plus précisément) en sachant que j’ai vécu 3 ans en Italie.

Qu’elle était la probabilité que je me retrouve avec des personnes parlant italien à Montpellier ? 😅

Samedi soir, j’ai fini en boîte de nuit toute seule : j’ai été raccompagné jusqu’à mon taxi par une nana super sympa avec qui je suis allée boire un café cet après-midi ☕️

Mardi soir : je suis allée toute seule à un one man show d’un artiste que j’ai découvert vendredi au comedy club.
À la fin du spectacle il y a avait une belle histoire qui pousse à réfléchir et qui coïncidait parfaitement avec ma vie actuelle 💭

Moralité : rien n’arrive par hasard, sortir de sa zone de confort a du bon. Je serais probablement passé à côté de toutes ces belles connexions sans m’être mis un coup de pied aux fesses 🦶

Et vous, racontez moi une rencontre improbable ou non prévu ? ✨

📸 @vescera7

« Être seul est devenu une maladie honteuse. Pou

« Être seul est devenu une maladie honteuse. Pourquoi tout le monde fuit-il la solitude ? Parce qu’elle oblige à penser. » ☁️

2 ans que je vis seule, mais finalement j’ai pas fait grand chose toute seule. Donc je me suis dit que j’allais changer ça. Je sors carrément de ma zone de confort mais ça m’aide tellement à m’affranchir du regard des autres et à apprécier ma solitude ✨

Et vous, vous arrivez à faire des trucs solo ou pas encore ? 🫶🏻

📸 @arcencia_prod

À cœur ouvert 💌 Il y a des fois où j’aime

À cœur ouvert 💌

Il y a des fois où j’aimerais ne pas être moi. Et en ce moment, c’est le cas. En ce moment j’aimerais être comme toutes ces filles qui n’ont pas besoin de comprendre pour avancer, qui se contente de ce qu’elles ont, qui sont satisfaite de qui elles sont et qui croient sans sourciller ce qu’on leur dit.

Mais je ne suis pas cette fille. Au contraire, je suis cette fille qui analyse toutes les situations, tous les comportements et toutes les actions. Hier Laura m’a dit que j’étais comme les enfants qui demandent tout le temps « et pourquoi? ».

Je suis cette fille qui n’est jamais satisfaite. Ni de qui elle est, ni de ce qu’elle fait. Qui est en constante recherche d’amélioration. Certains diront que c’est super, moi je vous dirais que c’est fatiguant.

Je suis cette fille qui n’est plus du tout naïve, qui, au contraire, est super lucide. Malgré la lucidité, ça ne l’empêche pas de foncer droit dans un mur. Et c’est ce qui est le plus difficile je crois. Être lucide mais se crasher quand même.

Ouais, y a des fois où j’aimerais ne pas être moi.

J’aime ma vie, je suis épanouie et 80% du temps je suis heureuse mais il y a des jours où c’est pas ça, c’est « ok », faut prendre le temps de se poser et ça va aller ✨

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La folie est de toujours se comporter de la même

La folie est de toujours se comporter de la même manière et d’attendre un résultat différent - Albert Einstein ✨
📸 @vescera7

Samedi soir ✨ Passer de tenue de maison en tenu

Samedi soir ✨

Passer de tenue de maison en tenue de night en un coup de chaussure si c’est pas beau 😻

Quoi de prévu ? Moi je sais pas encore 🫠

Ma ville ✨ « Un jour j’y habiterais » c’

Ma ville ✨
« Un jour j’y habiterais » c’est ce que je faisais que de répéter à mes parents 😋

Eh ben c’est chose faite, j’habite dans ma ville de naissance et en plus dans le quartier de mes rêves 🫶🏻
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J’ai habité dans pleins de villes différentes, mais c’est vraiment à Montpellier que je me sens chez moi 🧸
Et toi, c’est où la ville où tu te sens chez toi ? 🫶🏻

📸 @arcencia_prod

Cette photo ne montre pas un visage parfait ou « instagrammable », j’avoue que j’ai hésité à mettre un petit coup de Facetune pour lisser mes imperfections et puis je me suis ravisée.
Welcome dans la real life 🙌🏻
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Si tout le monde montrait ses défauts, ça en aiderai plus d’un, alors j’espère en aider quelques-uns 🫶🏻
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📸 @arcencia_prod

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